蜜枣甑糕（快速版） 材料准备：大米（最好长粒）蜜枣芸豆大红枣

番茄菌菇豆腐汤 材料准备：豆腐番茄白玉菇鸡蛋

酱油虾 材料准备:基围虾生姜小葱

锅包肉 材料准备：里脊肉大葱生姜胡萝卜

草菇海带汤 材料准备：草菇海带豆腐小虾米

素鸡烧肉 材料准备：素鸡五花肉青椒

滑肉汤 材料准备：猪瘦肉红薯粉葱姜适量虾皮紫菜

梭子蟹蒸蛋 材料准备：梭子蟹鸡蛋

麻辣鸭脖 材料准备：鸭头.鸭脖.鸭掌油：1000克辣椒：200克食用盐：150克鸡粉：50克香料配制：桂皮：20克香叶：15克小茴香：20克香果：10克白芷：10克陈皮：20克草果：15克老姜：30克花椒：40克香砂：10克千里香：10克胡椒：10克当归：10克

黄瓜鸡丁 材料准备：鸡胸肉黄瓜土豆